Goksss.com | Situs Lifestyle Kekinian

Goksss.com - Perlu anda ketahui bahwa banyak sekali manfaat berjemur di pagi hari untuk kesehatan.

Karena memang pagi hari merupakan waktu yang paling tepat untuk berjemur di bawah sinar matahari.

Karena di waktu inilah, sinar matahari masih belum terik sehingga anda bisa mendapatkan manfaat banyak  untuk kesehatan alami.

Dimana, sinar matahari pagi ini bisa menghasilkan sinar UV (ultraviolet) yang menyentuh permukaan kulit untuk diubah oleh tubuh menjadi vitamin D. Berikut manfaat sinar matahari di pagi hari :

1. Bisa Meningkatkan Sirkulasi Darah
Perlu diketahui bahwa sinar ultra violet ini bisa meningkatkan sirkulasi darah dengan melebarkan pembuluh darah di kulit.

Dengan demikian, nutrisi dan oksigen lebih bnayak dibawa menuju sel-sel saat pembuluh darah kapiler terbuka sehingga kesehatan anda menjadi lebih baik.

Bukan hanya itu, jantung anda pun akan menjadi lebih sehat dengan menurunkan denyut nadi saat beristirahat dan mengurangi tekanan darah. 

2. Mengatasi Depresi
Manfaat sina…

Goksss.com - Ulang tahun adalah momen spesial seseorang. Jika Anda memiliki hari ulang tahun yang paling dekat dengan Anda, apakah itu teman, pacar, orang tua atau saudara, Anda harus memberi selamat kepadanya.

Akan terasa lebih istimewa untuk memberikan pidato dalam bahasa Inggris. Tetapi kadang-kadang sulit bagi kita untuk menemukan kata-kata bahasa Inggris yang tepat untuk mengekspresikan perasaan kita.

Anda dapat dan hanya mengirim salam romantis yang manis kepada pacar Anda. Anda dapat berdoa untuk kebaikan dan mengharapkan hal-hal baik untuknya.

Tetapi bisakah Anda melakukan hal yang sama dengan saudara perempuan Anda pada hari ulang tahunnya? Bagi sebagian orang, mengirimi Anda ucapan selamat ulang tahun yang manis benar-benar aneh. Tetapi Anda ingin mengatakan "Selamat ulang tahun!"

Namun, jika Anda tidak cukup pintar untuk menulis kata-kata seperti penyair atau penyair, maka Anda juga dapat langsung menggunakan kata "keinginan ulang tahun" untuk saudara ya…

Jadi kalian sudah menyukai seseorang pada waktu yang lama, dan kalian baru tahu bahwa dia baru saja akan berulang tahun minggu depan nanti?

Kalian pasti kebingungan dan bertanya-tanya kado apa yang harus diberikan ke gebetan kalian ini. kalian ingin menarik perhatiannya tentunya.

Menemukan kado yang sempurna untuk gebetan tergantung pada tingkat kenyamanan kalian.

1. Kupon belanja
Kupon belanja dapat diberikan kepada seseorang yang suka berbelanja atau jika kalian tidak yakin tentang apa yang akan dinikmati orang yang kalian sukai.

Tersedia untuk toko, mal, dan pengecer online tertentu, jumlah yang kalian masukkan pada kupon belanja tergantung pada intensitas kedekatan antara kalian dan orang yang kalian sukai, serta anggaran yang kalian miliki.

Jika kalian dan orang yang kalian sukai telah menjadi teman untuk sementara waktu, kaian mungkin ingin menambahkan beberapa tambahan ke kupon belanja untuk memberi sinyal kemungkinan minat untuk menjadi sesuatu yang lebih daripada teman.

Jika…

Goksss.com - Manfaat jeruk nipis sudah diketahui banyak orang, baik itu manfaat jeruk nipis untuk kesehatan, manfaat jeruk nipis untuk wajah, manfaat jeruk nipis untuk rambut, dan manfaat jeruk nipis untuk diet.

Meski rasa jeruk nipis ini sangat asam atau kecut tetapi ternyata didalamnya mengandung banyak sekali kandungan senyawa bervitamin yang baik untuk menjaga tubuh baik dalam ataupun luar. Dan Vitamin C adalah salah satunya yang terkenal.

Jika dibandingkan dengan jenis jeruk yang lainnya, jeruk nipis ini termasuk kedalam jenis jeruk yang mengandung vitamin C paling tinggi.

Jeruk nipis tidak hanya mengandung vitamin C saja tetapi mengandung berbagai vitamin lainnya seperti vitamin B1, B2, B3, B3, B5, karbohidrat, serat, lemak, protein, kalsium, asam folat, zat besi, fosfor, magnesium, kalium, seng, dan juga gula.

Tidak ketinggalan juga adanya kandungan asam sitrat yang membuatnya berasa asam. Jika kamu ingin mengetahui manfaat apa saja yang diberikan jeruk nipis untuk kesehatan, m…

Goksss.com - Sudah menjadi rahasia umum, bahwa kenikmatan dalam bercinta itu merupakan momen yang dapat mempererat hubungan suami dan istri agar lebih harmonis.

Namun, kenikmatan hubungan intim juga sangat tergantung dari suasana hati masing-masing pasangannya lho.

Pada dasarnya, kaum wanita itu tidak mudah terangsang dibanding laki-laki. Soalnya, gairah seksual pria itu jauh lebih besar daripada wanita.

Lantas, apa yang harus dilakukan para suami agar istrinya mudah terangsang? Nah, untuk mengetahui lebih jelasnya lagi mengenai cara merangsang wanita, mari sama-sama kita simak saja langsung ulasannya di bawah ini:

1. Jangan Langsung Mengajaknya Bercinta
Seperti yang sudah disinggung pada ulasan diatas tadi, bahwa gairah seksual wanita itu tidak sebesar kaum pria.

Itu sebabnya, kebanyakan wanita tidak mudah terangsang. Maka dari itu, kamu jangan langsung mengajaknya bertempur diatas ranjang.

Dengan kata lain, buat dulu senyaman dan seromantis mungkin untuk mencairkan suasana. Tak hany…

Goksss.com - Salah satu jenis tanaman yang seringkali digunakan sebagai obat adalah kunyit putih. Semua bagian pada kunyit putih ini dapat dimanfaatkan mulai dari akarnya, minyaknya, hingga daunnya sekalipun.

Tanaman asli dari Indonesia dan India ini memang sudah banyak dibudidayakan diberbagai negara lainnya. Kunyit putih ini memiliki daging yang lebih lunak dan rasanya sangat mirip dengan jahe, meski diakhirnya akan meninggalkan jejak rasa pahit.

Kandungan nutrisi dan zat antioksidan pada kunyit dipercaya baik untuk kesehatan dan juga kecantikan wajah ataupun kulit.

Manfaat kunyit putih untuk kesehatan dan kecantikan sangatlah luar biasa. Berikut dibawah ini 5 manfaat luar biasa kunyit putih untuk kesehatan dan kecantikan diantaranya yaitu:

1. Antimikroba dan Antijamur  
Adanya sebuah penelitian yang membuktikan jika ekstrak kunyit putih ini dapat melawan berbagai bakteri sumber penyakit.

Bakteri seperti E.Coli yang dapat menyebabkan berbagai masalah pencernaan seperti diare dan kera…